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1.清热去火。清热去火是五花茶的主要功能之一。它使用的金银花、菊花、槐花等食材都能清热解毒。它们能清除体内的湿毒，清热凉血，对人们经常感冒、胃热肠燥有很好的预防和改善作用。此外，人们通常多喝五花茶，这也可以防止身体生气。通常最适合口腔生气和喉咙痛的人。
2.预防中暑。五花茶是一种凉茶，能清热除火，预防中暑。在炎热的夏天喝一些，可以清理体内的寒湿热，预防中暑，减少感冒、呕吐、腹痛、消化不良等不良症状。
3.利尿消肿。五花茶也是一种利尿消肿的饮料。它们含有大量的微量元素钾，能促进人体钠的分解和代谢。五花茶中所含的药用成分还能改善肾功能，防止水分停留在体内。经常饮用还能减少心脏病、肾炎水肿、肾功能减退等常见病。
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