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1.海底椰的功效和作用：润肺止咳、滋阴补肾、养颜健身。海底椰能临床治疗肺火久咳、痰中有血、劳热咳血。
2.海底椰子能清心安神，治疗热症后余热不清，虚烦不安，失眠多梦等。
3.吃法:海底椰子干果中的果汁浓到胶状，口感醇厚，可食用，也可制酒；果汤可以治疗长期咳嗽，有止血作用。
4.食疗方法：海底椰子与瘦肉、鸡肉的结合，能起到补阴清润、清心安神、护肤养颜的作用。
5.虽然海底椰子的某些成分在当代研究中起着一定的作用，但其有效含量和效果有限。作为一种食物和食物，它不用于疾病治疗，也不能取代药物。
川贝海底椰无花果汤是一道具有药膳功效的美食。它以川贝、海底椰和无花果为主要原料，口感清爽，味道鲜美。下面是制作步骤：
海底椰可以泡水，但熬汤效果更好，在茶水中加几片也行，但影响了茶味。有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。2海底椰泡水喝有什么功效(1)润肺止咳，治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血。
海底椰和什么煲汤好：木瓜海底椰排骨汤材料：木瓜1个、海底椰4个、排骨1斤、红萝卜1根、清水1升、盐适量做法：木瓜及红萝卜去皮洗净后切块；海底椰洗净；排骨洗净后斩件焯水。
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