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芸豆炒肉需要焯水吗(芸豆炒肉需要焯水吗窍门)

发布时间:2023-10-23   作者:幸福天使    
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芸豆在我国种植面积比较广,营养丰富,味道清脆,受到人们欢迎,很多人都喜欢在芸豆上市的时候买一些回家炒制食用,但是有时候会发现它的口感并不好,甚至是没熟,这就说明在炒制的时候还是要掌握正确方式的。那么芸豆炒肉需要焯水吗?

芸豆炒肉

1.在制作芸豆炒肉时,建议是要开展焯水工作的。

2.由于芸豆属于豆类食物,如果没有彻底炒熟,很容易出现中毒的状况,焯水以后就能减少芸豆的烹饪时间,清除里边的草酸等对人体有害物质,吃起来更加放心。

3.此外,经过焯水以后,还能让芸豆维持表面翠绿,使其看起来更加好看,且有的地方在种植芸豆时为了避免长虫,还会喷洒农药,焯水之后也就能除掉上边的农药残留,佛全额容易对身体造成危害。

总的来说,芸豆炒肉是需要焯水的,不然容易出现半生不熟。

扩展阅读

【具体制作步骤】:1、锅中水烧开,放进洗净的芸豆,加入一勺盐,给芸豆入个底味,加入半勺碱面,加碱面能使焯水的芸豆更容易软烂,颜色还更加翠绿,煮上5分钟捞出来过凉水,防止芸豆颜色变黄。焯水的目的是为了去去草酸,防止夹生。

总结:豆计划这个白芸豆里除了核心成分白芸豆提取物,还添加了L-阿拉伯糖、绿咖啡等,绿咖啡中的绿原酸成分能有效抑制肠道对糖分的吸收,达到控糖目的,魔芋粉和果蔬酵素粉还能增加饱腹感,促进肠胃蠕动。喜欢吃高碳水食物的爱美人群可以入手哦。

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