配料:鸡爪250克,酱油3茶匙,白醋2茶匙,蒜3瓣,姜1块,小米椒3块,米酒1茶匙,盐1茶匙,糖1茶匙,油适宜。
姜切末。
蒜切末。
鸡爪剪掉指甲,切成块备用。
冷水放入锅中,放入鸡爪、米酒中煮10分钟。
鸡爪煮熟后,取出冷却,在冰水中浸泡30分钟。
将油放入锅中,加入蒜末、姜末炒香,倒入酱油、白醋、糖混合煮沸,然后加入小米椒,熄火冷却备用。
泡好的鸡爪,沥干水分,放入大碗中。
倒入炒好的酱汁中搅拌均匀,密封冷冻3小时。
在制作酸辣鸡爪之前,我们首先来了解一下鸡爪的营养价值和吃法。鸡爪也被称为“鸡掌”、“凤爪”或者“凤足”,它富含丰富的营养物质,口感也非常好,受到了大众的广泛喜爱。鸡爪不仅能够软化和保护血管,降低血脂和胆固醇,还能够增强皮肤的张力,消除皱纹等。很多人还将鸡爪称为“天然胶原蛋白”,可见其在美容养颜方面的重要性。除了酸辣鸡爪,鸡爪还可以制作成其他美味的菜肴,例如酱鸡爪、红烧鸡爪、凤爪汤等等都非常受欢迎。但在三伏天的夏季,酸辣鸡爪无疑是最受欢迎的一道菜肴。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。