1.主料:蒜100g。
2.调料:葱适量、姜适量、调和油适量。
3.做法:
(1)先将面条鱼用清水泡十分钟,去咸味,泡发一些也洗的更干净。
(2)葱、姜少量,蒜切片,尖椒斜着切条。
(3)油烧放葱、姜炒香。
(4)放进沥干水分的面包鱼翻炒。因为鱼被泡过,因此炒时要多出一些水,继续翻炒。
(5)炒至感觉不怎么出水了,鱼也稍微有些泛白,加入尖椒,翻炒至汁水越来越少。
(6)水速干时,加入生抽(面条鱼泡过也有淡淡的咸味无需加盐),大蒜,煸至无水。
(7)爆锅至一点水没有,发亮油亮的色调,加入少许鸡精调料,起锅。
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